Врач назвала несложные способы избавиться от жира на животе

Чтобы избавиться от жира на животе, нужно чаще отказаться от перекусов, считает бариатрический хирург Джессика Катлер. Любая еда, которая поступает в организм, вызывает скачок сахара в крови, что провоцирует выработку инсулина, а тот, в свою очередь, вызывает накопление висцерального жира.

More from my site